5 sport invernali estremi
Neve, ghiaccio, emozioni e adrenalina sono il tuo pane? Ecco gli sport che fanno per te! n Temerari e coraggiosi o pazzi e incoscienti? Questo è il dilemma per gli sportivi che si dedicato a pratiche davvero fuori dal comune. Questi sono solo alcuni esempi di attività che si svolgono durante la stagione invernale.nSe vuoi […]
5 consigli per principianti: Nordic Walking
Economico, facile, dai grandi benefici psico-fisici: ecco come iniziare la “camminata nordica” Camminare con i bastoncini non è un’attività particolarmente recente, gli atleti della nazionale finlandese di sci di fondo la praticano da decenni per la preparazione nel periodo estivo. Ma è solo dal 1997 che la disciplina nasce ufficialmente, codificata dallo studente, ovviamente finnico, […]
Le 5 migliori mete per ciaspolare in Italia
Paesaggi mozzafiato, neve immacolata e silenzio: l’essenza delle ciaspolate in questi itinerari. Racchette da neve, bastoncini, abbigliamento da montagna, pranzo al sacco e via! Le Alpi e gli Appennini ti aspettano per infinite passeggiate galleggiando nella neve fresca con una vista mozzafiato su valli e vette imbiancate. Un’attività all’aperto ideale per tutti ma ricordiamo ai […]
Tiger Woods si ritira: golf sotto shock
Con poche semplici parole – il mio gioco è inaccettabile – Tiger Woods ha annunciato il suo ritiro, o meglio una pausa a tempo indeterminato come ha specificato in una nota ufficiale. Il motivo quindi sarebbe legato alla difficoltà di ritrovare la forma e i colpi che lo hanno reso celebre in tutto il mondo […]
Tecnologia sportiva: correre a 40 km/h? Si può fare!
Come fare per correre a 40km/h senza la macchina? Arrivano gli stivali bionici! L’inventore di quest’oggetto bislacco promette di rendere queste scarpe da corsa il mezzo di trasporto del nuovo millennio. Si tratta proprio di stivali bionici che ti permetteranno di raggiungere 40 km/h e saltare più di Michael Jordan. L’ideatore è un barista californiano […]
5 consigli per rimetterti in forma dopo le feste
Se anche la tua forma è “tonda” dopo le feste eccoti 5 esercizi per rimetterti in sesto! 1. Corri…o almeno cammina! Cerca di andare in ufficio, a fare la spesa il più possibile a piedi. Cerca di correre (o camminare veloce) per 3 volte la settimana almeno 20 minuti. 2. Addominali Sappiamo tutti quanto possano […]
Rimettiti in pista!
Tempo da cappotto? Si, ma anche da scarponi e sci! n Manca poco all’apertura della stagione sciistica e Multisport si prepara alle grandi sciate. Tu? Sei pronto per rimetterti in pista? n Non dimenticarti dell’assicurazione… Per sciare in tutta tranquillità!nPuoi acquistare Multisport online oppure direttamente presso gli impianti sciistici convenzionati insieme al tuo skipass stagionale. […]
Tecnologia sportiva: le 5 App per correre!
Ma dove vai (a correre) se l’App non ce l’hai? 1. Runkeeper (Gratis per iPhone, Android) Quest’App calcola milioni di runners iscritti in tutto il mondo che non possono più farne a meno perché permette di impostare obiettivi e condividere percorsi su Facebook e Twitter. la particolarità? è una delle poche App che funziona insieme […]
E-Bike Revolution
Appassionati di bike… Arriva Virtus! n E’ stato presentato a Eurobike 2014 il nuovo kit motore Virtus che grazie a funzionalità e modularità esclusive permetterà di trasformare qualunque bicicletta in una E-Bike o una Fitness-Bike! n Il sistema sarà disponibile dal 2015 e consiste in un motore centrale che può essere montato su tutti, o […]
Le 5 mete migliori per fare rafting in Italia!
Sei in partenza per goderti uno degli ultimi weekend estivi? Scopri le migliori mete per fare rafting! Come ogni sport estremo che si rispetti dev’essere praticato in sicurezza e con l’ausilio di guide esperte e in zone sicure. Ma quali sono i posti più belli (e sicuri!!) per fare questo sport adrenalinico? 1. Umbria Vicino […]