5 consigli per principianti: l’arrampicata sportiva
Esci dai sentieri più battuti e vivi tutta l’adrenalina che può regalarti questa disciplina sportiva che ti permette di esplorare la vera montagna, nuda ed essenziale. Ecco qualche indicazione su cos’è e come iniziare questa disciplina complessa caratterizzata sia da un aspetto fisico motorio che da un’importante componente psicologica. Cos’è Possiamo definire l’arrampicata come la […]
Il tuo sport preferito: il Paddle Surf
Da anni è di gran moda tra le dive e le modelle per fare sport e tonificarsi in modo originale e divertente. Sulla scia di questo fenomeno di costume si è diffuso anche sulle nostre spiagge questa variante del surf in cui si sta in piedi su una longboard e ci si sposta utilizzando una […]
La nuova frontiera: gli eSport
Avresti mai pensato di tifare per nerd occhialuti che si sparano e combattono via computer al posto di andare allo stadio ed esultare per un gol del tuo calciatore preferito? Certo è un piccolo paradosso ma non siamo tanto lontani dalla realtà. Forse non ne hai mai sentito parlare ma i tuoi nipoti guarderanno e […]
5 consigli per principianti: il beach volley
Estate. Sole. Spiaggia. Palla. La somma di questi elementi ci dà beach volley, la versione all’aperto della pallavolo con cui condivide le caratteristiche fondamentali e le regole (salvo qualche eccezione). A tutti sarà capitato di giocarci al mare ma quanti lo conoscono? Scopriamolo più da vicino. Storia Nel 1895 l’americano William G. Morgan, direttore della […]
Le super maratone per super maratoneti!
Correre che passione! Il running sta vivendo un periodo di grande crescita di appassionati, le maratone e le mezze maratone si moltiplicano nei calendari internazionali e nazionali e gli sportivi sono alla ricerca di sempre nuovi stimoli e sfide per mettersi in gioco. Ecco cinque proposte in giro per il mondo davvero super! Great Wall […]
5 consigli per principianti: il surf
Dici surf e ti vengono subito in mente le immagini delle spiagge australiane o californiane, splendide ragazze e onde infinite da cavalcare. Ma per arrivare qui bisogna mettere le basi e non ti diamo qualche piccolo consiglio per iniziare a fare surf anche sulle nostre coste. Attrezzatura Il primo consiglio di base è quello di […]
Dig, Grill, Ride: il raduno MTB da non perdere!
Per gli amanti della bicicletta e della mountain bike in particolare il weekend del 6 e 7 giugno avranno davvero l’imbarazzo della scelta! Qui abbiamo raccontato cosa succederà a Torino, adesso ti presentiamo il raduno-evento che si svolgerà sul Monte Sasso del Ferro, a Laveno Mombello in provincia di Varese. A “Dig, Ride, Grill” correrai a […]
Torino da scoprire su due ruote
Sabato 6 e domenica 7 giugno il capoluogo piemontese si prepara ad un’invasione di appassionati di sport, cicloturismo e mountainbike grazie a due grandi eventi che catalizzeranno l’attenzione degli amanti delle due ruote: la chiusura dei Bike Days e la Torino Vertical Bike. n Cuore pulsante di queste iniziative sarà Piazza Vittorio Veneto che sabato […]
I 5 migliori percorsi per fare canyoning
Calarsi tra gole rocciose, tuffarsi in laghetti limpidi, scivolare e farsi portare lungo toboga rocciosi: ecco il canyoning. Tra le tante destinazioni possibili in Italia, noi abbiamo scelto queste. Forra di Avello – Abruzzo In provincia di Chieti nei pressi del paese di Pennapiedimonte si trova la forra del fiume Avello che scorre alle pendici […]
5 consigli per principianti: l’immersione subacquea
Le foto delle vacanze dei tuoi amici alle Maldive, Mar Rosso o Sardegna ti hanno fatto venir voglia di esplorare i fondali marini e stare faccia a faccia con pesci meravigliosi? Ecco qualche cosa da sapere sull’immersione subacquee. Un po’ di storia L’uomo condivide con pochi altri mammiferi la capacità di trattenere il respiro in […]