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Arriva la primavera! Sei uno sportivo e vuoi iniziare ad allentarti al parco ma sei soggetto ad allergie? n Le allergie da pollini sono […]
21/03/2017
D’inverno rinunciate all’allenamento a causa del freddo? Equipaggiatevi dalla testa ai piedi per combattere la sensazione di freddo e adeguate la velocità della camminata! […]
24/01/2017
Più fa freddo, meno si ha voglia di fare sport. Ma è importante mantenersi attivi anche in inverno! Ecco 3+1 consigli di Multisport per […]
n Negli USA è già un must ed è sbarcata anche in Italia… ma di cosa si tratta? Ce lo spiega Multisport! n […]
19/01/2017
Inizialmente si tende a sottovalutarle, ma possono creare disagi e malesseri piuttosto importanti. Ecco quindi una guida sulle tendiniti, vero incubo dello sportivo! n […]
16/01/2017
Diciamoci la verità: quella del tempo che manca è più che altro una scusa. Ma se proprio non riuscite ad andare in palestra o […]
05/01/2017
Come in tutti gli altri sport, anche per lo sci bisogna osservare delle regole ben precise per praticarlo in sicurezza. La FIS (Federazione Internazionale […]
02/12/2016
Inverno non vuol dire solo sci e snowboard: la montagna si può vivere anche con le ciaspole ai piedi! Anzi, tutti coloro che amano […]
25/11/2016
Correre in una città come Firenze può non essere facile: è troppo affollata dai turisti e si rischia di perdere il ritmo. Ecco alcuni […]
16/11/2016
