Anche se è molto meno pericoloso degli sci, come sport di velocità e di superfici scivolose va comunque praticato in tutta sicurezza. Vediam[…]
L’acquisto della tavola va ponderato in base ad alcune caratteristiche fisiche fondamentali: il peso e l’altezza. Un ottima u[…]
Lo snowboard è considerato tra i più seguiti e praticati tra gli sport minori o meglio emergenti. Al contrario di quanto si possa pensare, n[…]
Ci sono diversi modi per poter personalizzare uno snowboard: adesivi, disegno con aerografo, pittura… In generale è importante non ro[…]
Se viene eseguito correttamente, il Nordic Walking ti permette di utilizzare quasi tutti la tua muscolatura, anche quei muscoli che di solit[…]
Il Natale si avvicina e ancora non avete deciso cosa regalare a quell’amico/parente/partner estremamente sportivo? Ecco qualche idea![…]
Il vero runner non si lascia intimorire dal maltempo e dal freddo della stagione invernale. Tuttavia non sempre si utilizza un adeguato a[…]
Escludendo l’abbigliamento e il pallone, l’attrezzatura da pallavolo si limita a ginocchiere e scarpe. Tuttavie sceglierle bene[…]
I fondamentali della pallavolo si distinguono in individuali e di squadra. Oggi analizzeremo i fondamentali individuali, che sono quelli all[…]