Quando si avvicina la stagione invernale, è opportuno iniziare una corretta preparazione atletica per trovarsi pronti ad affrontare l’atti[…]
Avete abbandonato lo sport perchè vi manca il tempo? Ecco per voi alcuni esercizi da fare… in ufficio! Certo, non saranno emozionante[…]
Tra i wargame praticabili oggi, si distinguono tre categorie: Paintball, Softair e Lasertag. Hanno tra di loro delle similitudini e[…]
Con “sport estremi” vengono definite quelle discipline che riescono a portare l’atleta al limite delle proprie capacità[…]
Avete deciso di iscrivervi in palestra… ma quale? Ecco i consigli di Multisport per la scelta! Raggiungibilità Un primo criterio da[…]
Se i troppi impegni lavorativi o anche la pigrizia vi tengono alla larga dalle palestre, potete eseguire i giusti esercizi anche a casa. Q[…]
Al rientro dalle ferie scatta in molti la voglia di rimettersi in forma… ma è ancora presto per chiudersi in palestra! La bella stag[…]
Il cloro è un agente chimico che si utilizza per disinfettare l’acqua delle piscine, il cui uso prolungato può portare nel t[…]
Lo sport è un mondo da scoprire per i bambini. Oltre agli innumerevoli benefici fisici e salutari, può contribuire a formare anche persona[…]